設定をいじってみた。
・以前のもの
・編集後のもの
どうですかねー？
以前いってたブログの本を読んで少し外観をいじってみたんですけど...
だいぶ見やすくなったのでは！？
何気に自分でも満足してます。笑
何事もポジティブに捉えていかないと！！！！
まだざっくりとしか読んでないのでもう少し詳しく読んで、本文の方もちょこちょこいじれたらなーと思ってます。
ちなみに・・・
⬇︎今回私が参考にさせてもらってる本になります⬇︎
筋トレ開始！その前に・・・
漢なら誰しもが憧れるムキムキボディ。高校生になったら、大学生になったら、いつか・・・。こう思ってる間に月日は流れ、このままでは一生夢のまた夢で終わっちゃう！と思い私くろらぶは意を決してジムに通うことにしました。
ジムに通わなくてもいいのでは？と思う方もいると思いますが、この考えこそが落とし穴であり、私は続けられずにいたんじゃないか？と最近思うようになり、ジム行くかーって考えに行き着きました。笑
それにしてもやっぱりジムの料金って高いですねー...
学生には毎月払うのがしんどいくらいの額でびっくりしました。でもこんだけ払うからには自分が目標としているところまではやってやる！と思えたので逆に良かったのではないかと思ってます！笑
そろそろ本題に戻りますね。
今回私が通い始めたジムはフィットネスというジムなんですけど、こちらのジムではトレーニンが始まる前にボディドックというサービスを無料で受けさせてくれます！
このボディドックは自分のからだの基礎代謝を測ったり、肥満度や筋肉量も測れるもので、この分析結果から今後どのようなトレーニングを行えばよいかというのを提案してくれるというものになってます。
ま、メニューは自分で試行錯誤しながらやっていきたいと思ってるので、参考程度にさせてもらってます。笑
最近夜食が増えたり、ラーメンなどの脂っこいものをたくさん食べていたのでこのボディドックの結果は不安だったんですが、いざ結果を見てみると予想を超えるポテンシャルを私は秘めてたみたいで、簡単に言うとスコアはプロアスリート級でした！！！
高校までサッカーをやってたからかなとも思ったんですが、事実この一年間定期的に運動をしてなかったし、まして自分でもお腹出てきたなーと思ってました。なのでずっとこの結果を疑ってました。笑
他にもおかしいなと思ったことは、サッカーをやってたにもかかわらず筋肉量が一番多い部位は腕だったり、受験太りをしていたにもかかわらず太りにくい体型などでした。
聞いた話によると、時々この測定器はバグるらしい。笑
まあ今回の測定を疑っててもアレなので、プラスに捉えていこうと思いました！
今後はジムには週４〜５をコンスタントに通い、筋肉量を一ヶ月に１kgつけることを目標にしていきます。
この部位が自分は弱いから今日はここをメインにおいて筋トレをしようって感じのは半年後とか自分がちゃんと筋トレを続けられたらにしようかな笑
とりあえず筋トレを習慣化しないと意味ないので、継続を目標に頑張っていきたいと思います！
また、Youtuberのカズさんの筋トレのビフォーアフターみたいなのも面白そうなのでやってみるかもしれません。笑
ブログ本購入
どうもこんにちは、くろらぶです。
投稿二回目ですが、早速ブログについての本をAmazonさんの方で注文してみました！
本当は先にブログの本を読んでから書き始めようと思ったんですが、そうするといつまでたってもブログを始められない気がしたのでとりあえず始めた次第です。
今年の自分のテーマは自分はいつも何らかの理由をつけてなかなか新しいことが始められないので"とりあえず"というのにして、それに関連させてやってみました！
またタイピングの練習も始めてとりあえず準二級レベルまでは進歩しました！
話が逸れてしまったんですが、今後は購入したブログ本を参考に投稿していきたいと思います！
よろしくお願いします！
ブログ開設！！！
皆さん初めまして、黒ラブです。
今回初めてのブログ投稿ということで、今後どのような方針でいくかについて話していきたいと思います！
カテゴリーについてはこれ！というものに絞るつもりはなく、様々な方向から感想を述べたりしていきたいと思ってます。
また筋トレの成果や旅行など長期的なものなどについても書いていきたいと思います。
あと、私がブログを始めた一番の理由でもあるんですが、私は伝えたいことを言葉にして書くことや文章を書くということがとても苦手です。汗
会話などの短いものならなんとかなるんですが（勝手に思ってます）、作文やレポートになると軸がぶれぶれになってしまうのです。汗
この初投稿のブログでさえも自分の考えがまとまらず、書いたり消したりの繰り返しでかれこれ1.5時間ほど描き続けております。まだまだ書きたいことはたくさんあるのに...泣
長い道のりではあるんですが、こんな状態の私が今後どのように成長していくかというのも見ていただけると幸いです！
